El cambiado de sábanas es una de las tareas del hogar más detestadas, sin embargo, no hacerlo con frecuencia puede dar origen a muchas enfermedades, como el pie de atleta, hongos en la piel o la infección de heridas.

"Es posible encontrar saliva, orina, fluidos genitales y materia fecal en las fibras. Si las sábanas no se lavan de forma regular y el ocupante tiene arañazos o heridas, se le pueden infectar", señal Mary Malone, experta en temas de lavandería y redactora de about.com. Además, agregó que durante la noche el cuerpo transpira, por lo que libera sustancias y desechos. 

Por el contrario, la profesora Val Curtis, de la London School of Hygiene & Tropical Medicine, no cree que utilizar las mismas sábanas durante mucho tiempo pueda traer problemas a la salud

"Si lavas las sábanas de forma regular, tendrán buen aspecto, olerán bien y darán buena sensación, al igual que si te cambias de ropa con regularidad", sentenció Curtis.