Calor, sol, pileta y playa, época esperada por muchos pero no por la piel si no es cuidada e hidratada correctamente.

Para armar tu kit de hidratación de verano, no te pierdas las siguientes recomendaciones:

Cremas

Se eligen según tu tipo de piel. Si es mixta, grasa o con tendencia al acné las más recomendables son las que tienen bajo contenido de lípidos y mayor cantidad de agua para evitar que se tapen los poros y aumenten los puntos negros y los granos. Para las pieles secas lo ideal es optar por productos con mayor concentración de grasa que de agua y usarlas más de una vez al día, si es necesario. En el caso de las pieles normales, lo mejor es elegir cremas que poseen una concentración equilibrada entre aceite y agua.

Además, durante el día se recomienda aplicar protector solar con factor de protección 30 o más. Algunas cremas lo incluyen, pero de no ser así lo mejor es aplicar primero la humectante y por encima el protector, renovándolo cada 2 hs. al aire libre.

Por último, siempre son recomendables las cremas de textura liviana, ya que en verano las que son muy densas aumentan la transpiración y la apariencia grasa de la piel. Si de cremas corporales se trata el momento indicado para aplicarlas es luego de la ducha. Si es de día tiene que ser liviana para no transpirar de más.

Aguas termales

El agua termal es descongestiva y refrescante. Lo ideal es usarla natural o fría, guardándola en la heladera un ratito antes, para una sensación más agradable. El dato: no sirve aplicarla luego del maquillaje ya que pueden correrlo, sí puede usarse antes, pero lo ideal es secar la cara suavemente con papel antes de maquillar.

Geles, cremas y sprays

En líneas generales se considera bloqueador solar a partir del factor 30 ya que filtra el paso de los rayos solares. Lo más recomendable es aplicarlo un rato antes de exponerse al sol, alrededor de 20-30 minutos. Colocarlo parejo y bien extendido, ya que de lo contrario puede predisponer a la aparición de manchas o bronceados irregulares sobre la piel. Estos productos vienen en distintos formatos y texturas:

-Gel: perfecto para pieles grasas o con tendencia al acné y para personas que transpiran mucho.

-Emulsión o fluido: para pieles mixtas a seborreicas.

-Crema: pieles secas o en caso que se requiera mayor adherencia y duración en el sitio de aplicación.

-Spray: en sitios pilosos y en grandes superficies.

Labios

Los labios se caracterizan por deshidratarse con cierta facilidad al estar muy expuestos a las radiaciones ultravioletas, en especial con el aumento de la temperatura ambiente y la acción del sol y del viento. Para evitar su deshidratación hay que cuidarse de las radiaciones ultravioletas sin protector solar, FPS 30 o mayor. Existen protectores específicos para los labios, con mayor adherencia y nivel de humectación. En el caso de no contar con una protección específica podés extenderla sobre los labios, siempre y cuando esta no contenga ácidos.