Valentín Sternik terminó exhausto, pero con una sonrisa imposible de disimular. Después de una jornada en la que compitió hasta el final por una medalla, el argentino se quedó con el bronce en la escalada deportiva modalidad Velocidad y celebró uno de los resultados más importantes de su carrera.

“Estoy sin palabras, la verdad. Vengo esforzándome un montón este año, buscando esto”, contó Sternik en diálogo con LT10. Y reveló un detalle particular de las horas previas: “Hoy a la mañana escribí y dije: ‘Lo puedo hacer, es posible hacer podio’”.

El argentino explicó que se concentró en ir “intento tras intento”, pero tuvo además una motivación especial en las tribunas: sus padres estuvieron presentes para verlo competir.

“Mis papás están acá, no me pueden ver casi nunca, y me vine desde la otra punta del mundo por sumar puntos para el ranking mundial. Venir acá y hacer podio, estoy más que feliz”, expresó.

Una medalla con sus padres en la tribuna

Durante la competencia, Sternik buscó varias veces con la mirada a sus padres. No fue casualidad. La escalada de velocidad lo llevó a tomar una decisión importante en su carrera: mudarse al exterior para poder entrenar con mejores condiciones.

“Al fin y al cabo, esta disciplina lamentablemente no la tenemos en el país. Eso me forzó a irme afuera a vivir”, explicó.

Desde hace dos años reside en Barcelona, donde encontró las condiciones necesarias para desarrollar su carrera. Pero volver a Argentina y competir frente a su gente tuvo un significado especial.

“Estar acá, ver este muro, estar con mi gente es un orgullo muy grande. Espero que esto sea el inicio para que Argentina se transforme poco a poco en potencia en la escalada de velocidad”, sostuvo.

Y dejó un mensaje cargado de ilusión: “Sé que lo podemos hacer por la garra que tenemos los argentinos”.

La técnica que lo ayudó a creer

Sternik también contó cómo trabaja el aspecto mental junto a su psicóloga, Cata Amutio. Desde hace poco más de un año incorporó distintas herramientas para ganar confianza y afrontar las competencias.

Una de ellas es escribir sus objetivos antes de competir.

“Hoy escribí que podía hacer podio. Que lo podía hacer, que lo podía lograr”, relató.

Para el argentino, el objetivo es evitar que las dudas condicionen su rendimiento y concentrarse en el presente. “Lo importante este año es ir paso a paso, competencia tras competencia. No importa lo que pase, vivir el momento”, explicó.

Una decisión que tomó después de Santiago 2023

Sternik practica escalada desde hace 15 años y se especializó en velocidad hace tres. Su primer contacto competitivo con esta modalidad fue en 2017, pero la apuesta definitiva llegó rumbo al nuevo ciclo olímpico.

Después de los Juegos de Santiago 2023 entendió que, para buscar sus objetivos deportivos, necesitaba entrenarse fuera del país.

“Soy una persona muy organizada y planificadora. Después de Santiago 2023 sabía que si quería venir acá y lograr el mejor resultado posible, lamentablemente tenía que salir de mi país por las condiciones y la infraestructura”, explicó.

Hace dos años vive en Barcelona y, aunque está feliz con esa experiencia, mantiene un deseo: que algún día Argentina pueda contar con las condiciones necesarias para que más atletas puedan entrenar y competir en velocidad.

“Me vuelvo con una medalla”

La medalla de bronce tiene además un valor simbólico enorme para Sternik. Es la primera vez que logra subir al podio y aportar una presea al medallero argentino.

“Es todo. Es la primera vez que puedo sumar al medallero de mi país y me llena de orgullo”, afirmó.

Recordó que desde joven observaba a los deportistas argentinos competir con la camiseta nacional y soñaba con vivir algún día una experiencia similar.

“Veía a la gente con este escudo y decía: ‘Ojalá que la escalada sea algún día, ojalá tener esta indumentaria’. Y hoy no solo la tengo, sino que me vuelvo con una medalla”, cerró.

La escalada, que comenzó como una disciplina a la que se acercó progresivamente, terminó convirtiéndose en mucho más que un deporte. “Hoy mi vida es esto y no me imagino mi vida sin esto”, resumió Sternik, dueño de un bronce que representa esfuerzo, sacrificio y la ilusión de abrirle camino a la escalada de velocidad argentina.

Audio: Valentín Sternik por LT10