Salud - Calor en la ciudad

Miércoles 29 de Diciembre de 2021 - 10:18 hs

¿Cómo prevenir los golpes de calor ante las altas temperaturas?

El SMN emitió un alerta por temperaturas extrema. Desde la Municipalidad recomiendan no exponerse al sol entre las 10 y las 16 horas, tener cuidado en las comidas y la hidratación.

Actualizado: Miércoles 29 de Diciembre de 2021 - 12:51 hs

El Servicio Meteorológico Nacional publicó un alerta por temperaturas extremas (calor) para esta zona, para los próximos días. El nivel es amarillo cuyos efectos son considerados leves a moderados en la salud. No obstante, es considerado peligroso para los grupos de riesgo, como bebés y niños pequeños, mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas.

Ante esta situación, la Municipalidad de Santa Fe brinda recomendaciones sobre cómo prevenir el golpe de calor.

¿Cómo prevenir?

*No exponerse al sol directo durante las 10 y las 16, ni de manera prolongada.

*Usar ropa clara y liviana

*Colocarse protector

*Permanecer en espacios ventilados o acondicionados

*Evitar hacer ejercicio en la hora pico: es totalmente desaconsejable hacer actividad física con una temperatura superior a los 30 grados.

Atentos a los síntomas

*Agotamiento por altas temperaturas que es el estadio previo al golpe de calor,

*Sudoración excesiva.

*Sed intensa o sequedad de las mucosas

*Calambres musculares, debilidad y cansancio.

*Los dolores en la zona abdominal

*La falta de apetito son otros de los síntomas que hay que tener en cuenta, como así también las náuseas, vómitos o dolores de cabeza.

Fuente: LT10